心機一転Webサイトを改装しました。

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。
先日、月一で予約をしているカウンセリングがありました。 「トラウマを包んでいる風呂敷の一つの片結びを両手で開く＝被害のindexを話す事から始めてみましょうか」となり、カウンセリングを始めて一年半、回数にして１６回目の出来事です。 話している最中は焦る気持ちもなく、かといって落ち込む気持ちもなく、「トラウマを整理して過去の物（昇華）にできる」と前向きな気持ちでいました。

すると翌日から、消えてしまいたい衝動に駆られ、それは３、４日続きました。 １月２４日現在はずいぶん落ち着いてきたので仕事もぽちぽち進めているのですが、トラウマはそんな簡単に消え去らないのだと身を持って感じました。 ずっと深い奥底に潜んでいて、少しの光を当てるだけて目を覚ます化け物なんだな、と。

気持ちが沈下している時はWebサイトをいじることで、メンタル浮上に繋がるのが唯一の救いです。

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更新日：2023/01/24